Bonding psihoterapevtska delavnica

06. 09. 2019 ob 16:00 | Hram kulture - velika dvorana
60,00 EUR
Več informacij in prijava (obvezno vsaj 5 dni prej) na 040 978 670 ali pk.vilin@gmail.com
Plesni klub Vilin

V zgodnjem otroštvu s posnemanjem svojih staršev in okolice osvojimo vzorce vedenja, tudi tiste, ki ne delujejo v naše dobro. Nihče nas v šoli ne uči, o tem kako se soočiti z neprijetnimi čustvi v stresnih situacijah. Običajno so jeza, strah in žalost odveč, morda celo nekaj čemur se je bolje izogniti ker je neprijetno. Danes, ko pa se soočamo s stresom na delovnem mestu, oddaljenostjo v partnerskem odnosu, konflikti s svojimi uporniškimi otroci itd. pa bi nam ta znanja prišla še kako prav.

Delavnica je namenjena učenju izražanja čustev in hkrati soočanju s trenutnimi stresnimi situacijami in razreševanju preteklih nepredelanih izkušenj, ki nas zasledujejo še danes, s tem pa izboljšanju kvalitete življenja in psiho-fizičnega zdravja.

Delavnico vodi Saša Rataj, dipl.psiholog(UN), bonding psihoterapevt.

Trajanje: 4 ure