PRESTAVLJENO: Bonding psihoterapevtska delavnica

02. 10. 2020 ob 16:00 | Hram kulture - mala dvorana
45,00 EUR
040 978 670, info@psihoterapija-vilin.si
Psihoterapija Vilin

V zgodnjem otroštvu s posnemanjem svojih staršev in okolice usvojimo vzorce vedenja, tudi tiste, ki ne delujejo v naše dobro. Nihče nas v šoli ne uči o tem, kako se soočiti z neprijetnimi čustvi v stresnih situacijah. Običajno so jeza, strah in žalost odveč, morda celo nekaj, čemur se je bolje izogniti, ker je neprijetno. Danes, ko se soočamo s stresom na delovnem mestu, oddaljenostjo v partnerskem odnosu, konflikti s svojimi uporniškimi otroci itd. pa bi nam ta znanja prišla še kako prav.

Delavnica je namenjena učenju izražanja čustev in hkrati soočanju s trenutnimi stresnimi situacijami in razreševanju preteklih nepredelanih izkušenj, ki nas zasledujejo še danes, s tem pa izboljšanju kvalitete življenja in psihofizičnega zdravja.

Delavnico vodi Saša Rataj, dipl.psiholog (UN), bonding psihoterapevt. Trajanje: 4 ure, cena: 45,00 EUR.

Prijava: (obvezno vsaj 10 dni prej) na 040 978 670 ali info@psihoterapija-vilin.si.